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記者朱慕涵／臺北報導「黑色購物節」起源於美國感恩節後的第一天，亦即11月23日黑色星期五，意味著耶誕購物期開跑，各零售通路業者競相推出超殺折扣商品。臺灣零售業在去年美式賣場Costco首辦黑色購物節掀起話題，今年不只好市多，許多零售業者都加入戰場，在明日陸續舉辦黑色購物節活動，民眾想搶便宜，有哪些值得搶購的熱門商品看這裡！大尺寸液晶電視 心動不如行動黑色星期五購物節，最讓人期待的莫過於3C電子產品的折扣下殺；畢竟動輒好幾萬的奢華價格，下殺後的金額總是讓小資族超級心動。Costco今年推出LG70型與三星55型電視優惠，全國電子推出聲寶55型4K聯網LED顯示器+視訊盒EM-55ZT30D，燦坤推出三星電視買大送小，買75型4K大電視送JVC 48型電視。去年推出購買60吋夏普電視送45吋電視，造成會員瘋狂搶購，一開賣就銷售一空；預估智慧型聯網電視，今年會是民眾搶購首要目標之一。筆電、平板電腦 汰舊換新黑色星期五購物節，也是汰換老舊筆電的大好時機。Costco推出Fujutsu13.3吋日製筆電，優惠6萬4999元；全國電子推出線上指定平板，買一送一。換支智慧型手機 犒賞自己錯過了雙11購物節，還有黑色星期五可以入手新手機。燦坤祭出買三星旗艦手機S9，就送Tab A 8.0的超殺優惠。吸塵器 大掃除好幫手隨著年底到來，汰舊換新、大掃除需求增加，掃地機器人、吸塵器等家電詢問度超高。全國電子祭出伊萊克斯旗艦款HEPA最殺價格，原價2萬4900元，特價1萬2900元，下殺5.2折將近半價。家樂福也推出伊萊克斯直立式吸塵器，原價9900元，會員價只要7490元。電暖器 陪你溫暖度寒冬冷颼颼的冬天需要電暖器相伴。生活市集推出歌林兩用對流式電暖器，原價3980元，特價2020元；Costco推出Lasko360度全方位陶瓷電暖器，特價3999元。全自動研磨咖啡機 享受生活家樂福推出美膳雅全自動研磨美式咖啡機，原價3290元、特價1980元；賣場同步有「咖啡沖調大賞」，集合超過20個國家、700種咖啡、茶品，新品cama浸泡式咖啡、三多防彈MCT咖啡，買一送一，讓喜歡喝咖啡的民眾，一次喝過癮。臺版「黑色星期五」購物節明登場，各大量販店及網路平台都推出各式優惠活動。（取自Money Crashers網站）「黑五」購物節會有整日折扣及開門大搶購活動。（取自Money Crashers網站）「黑色星期五」購物節總能吸引大批人潮與錢潮。（取自網路）

娛樂中心／綜合報導「逆天長腿女神」蔡譯心2013年大學畢業時，以一張父親拍攝的學士服照片，露出美腿吸引眾多目光暴紅，有著110公分長腿，甚至於還被日本網站瘋傳說讚，而這「北漂」上來的美女，近年來攝影界也闖出名號，她決定於11月21日正式推出個人首本寫真書《打開你的心》，書中也特別強調超夢幻絕對領域蔡譯心「美腿特攻」。▲▼蔡譯心有著日媒公認110公分「逆天美腿」。（圖／尖端出版）此次寫真書與風格大膽直接的專業攝影師星光奈奈合作，特別為蔡譯心量身訂做，因為爸爸就是攝影師，所以蔡譯心對於拍照並不陌生，因此對於擺拍姿勢十分有把握，加上天生一副模特兒骨架，已有許多拍攝經驗的她向來低調神秘，這次終於推出粉絲殷切期望的首本《打開你的心》寫真書。▲蔡譯心首拍《打開你的心》寫真書，主打「美腿特攻」。（圖／尖端出版）除此之外，寫真書內當然有收錄許多火辣比基尼與私密性感內衣照，讓人看後鼻血直流，蔡譯心《打開你的心》寫真書就是要讓人一覽無遺盡收眼底，以長腿來長驅直入迷惑粉絲的心。▲蔡譯心寫真特裝版隨書附贈多款限定周邊商品。（圖／尖端出版）透過鏡頭紀錄私底下、展現出蔡譯心的活潑可愛與性感唯美。另外書中也特別收錄超夢幻絕對領域「蔡譯心美腿寫真特寫」，腳控粉絲們千萬不能錯過！而蔡譯心也將於12月16日在金石堂板橋店舉辦簽書會，現場將會辣秀美腿並近距離與互動，現場購書更能獲得與蔡譯心的拍立得合照一張，更多資訊可以到蔡譯心粉絲團詢問！▲蔡譯心的性感長腿堪稱「極品魅惑」。（圖／尖端出版）更多三立新聞網報導爆孟庭葦爭議女星 曾拍三級片流裸照少女時代轉大人！太妍私曬大尺度辣照女神預告新辣照洗版 粉絲鼻血早流乾國民妹妹黑T快撐爆 身材根本是姊姊

工商時報【文╱黃馨穎】看好軌道經濟長期人潮發展商機，冠德集團（2520）以旗下「環球購物中心Global Mall」長期經營車站型商場，8年內陸續取得南港、板橋等5個重要車站據點，不排除再尋覓好地點，以穩固軌道經濟龍頭寶座。尤其，為了讓南港車站商場更具有商業價值，環球購物中心Global Mall日前大動作進行改造，不僅商場重新裝潢，連動線也加以調整，Global Mall執行副總經理石傳捷表示，Global Mall 5家車站店，年度吸客人潮超過3,200萬人次，尤其，今年9月南港車站店大改裝後，消費人潮已超過2位數大幅成長，營業額也跟著水漲船高，提升10％以上。今年秋季南港車站B1A進行大改造，引進親子娛樂、生活型態等店舖規劃，成為放慢節奏的樓層，希望透過拉長消費者停留時間，變身為可讓消費者聚集的中繼場所。精心規劃引進時下最夯的貝兒絲樂園、Toy World、康是美、金石堂、生活工場、東稻家居快閃店、icolor、noafamily等，就是為滿足家庭親子客層需求。石傳捷表示，Global Mall板橋車站開店後，2013年攻下新左營車站，2015年摘下桃園A8，2016年拿下南港車站，2017年奪得林口A9站，已穩居連鎖車站商場龍頭地位，自從Global Mall進駐後帶動商圈軸線翻轉，其中板橋、南港、新左營，3個車站為三鐵共構，以板橋車站人潮最多，年度高達1,200萬人次；南港車站每年人潮達900萬人次，在人潮即錢潮下，如何留住流動人潮創造商機，就成為Global Mall積極思考的方向。石傳捷指出，Global Mall秉持顧客至上經營理念，以實現家庭日常生活的幸福為宗旨、讓顧客生活更美好，不只看中車站所帶來人潮經濟，更延伸軌道所衍生的生活圈改變，Global Mall整體策略就是「迎合軌道，貼近在地」，展開車站慢活風格規劃，除提供消費者便利、快速需求外，每家車站商場皆提供讓消費者可放慢生活節奏的主題型態專門店，帶動車站商場成功轉型，不再僅是提供簡單用餐的地方，而是提供美食、逛街、親子遊憩、舒適的購物環境，除滿足通勤族消費需求外，更打造國內軌道經濟購物商場新典範。

中國時報【報導林淑娟、蕭雅玲】同屬伊林娛樂的藝人楊鎮、李懿日前被直擊一起現身台南老爺行旅，兩人大方坦誠確實不僅開房間，竟還直播！不過他們笑說，「是為了去介紹不同的主題房型啦！」只是楊鎮臉書直播半個多小時一直覺得奇怪：「怎麼觀看人數只有3、4人？」後來還是李懿提醒他：「你開成私人臉書了！」李懿和楊鎮在「街的乒乓」、「法國鬥牛犬」、「山水雲間」等各種房型參觀，玩得不亦樂乎，走猛男路線的楊鎮說他最愛水墨風的「山水雲間」，跌破大家眼鏡，原來他出自軍教家庭，從小就學習書法畫畫，所以看到潑墨山水畫風的房間覺很親切。喜歡動物的李懿則最愛法鬥房，已經迫不及待訂了一間房，打算找時間去度假。被問到如果是兩人要「一起住房」，會選擇什麼房型？他們笑說，共同最喜歡的就是漫畫風房型，因為兩人都是標準漫畫迷，可以窩在裡頭一直看漫畫一整天，也不會覺得無聊。瘦身有成體脂降5％李懿近來在主持工作上備受矚目，積極瘦身讓她體脂從28降到23，除靠飲食控制外，每周2次上健身房做重訓，加上近期迷上跳舞機，每次跳完全身爆汗。瘦身有成的她，大膽挑戰出道以來最大尺度的拍攝，完美駕馭布料極少的泳裝，大秀修長美腿及纖纖細腰，讓她忍不住說：「太害羞，真的好露！」至於未來是否挑戰更大尺度的拍攝？李懿開玩笑說：「以後如果隆乳，我就會挑戰更大的尺度。」

美國總統川普在18日專訪中，歸咎戰功彪炳的退役海軍上將麥克瑞文昔日未能早點逮到蓋達首腦賓拉登，引發嚴厲批評。川普19日重申舊論，繼續將矛頭指向前任政府和巴基斯坦。「今日美國報」（USA Today）報導，川普在18日播出的「福斯週日新聞」（Fox News Sunday）專訪中，被問到他將新聞媒體稱為「人民公敵」一事。主持人提到麥克瑞文（William McRaven）聲稱川普對媒體的態度，「或許是我一生遇過的民主最大威脅」。麥克瑞文曾是聯合特種作戰司令部指揮官，負責2011年海軍海豹部隊狙殺蓋達組織首腦賓拉登（Osama bin Laden）任務。川普打斷主持人，說麥克瑞文是「希拉蕊‧柯林頓（Hillary Clinton）粉絲」。川普說：「不好意思，他是希拉蕊粉絲。」他還表示，麥克瑞文是前總統歐巴馬支持者。主持人插話說道：「他在海軍海豹部隊待了37年。」川普深思了一下，說「如果我們更早一點抓到賓拉登」該有多好，還暗示說，在巴基斯坦找到他的下落應該不難。川普表示，他今年稍早取消對巴基斯坦的數億美元援助，因為「他們根本沒為我們做任何事」。川普還說，賓拉登在巴基斯坦住的地方很漂亮，「我猜他們會認為是不錯的豪宅，我不知道，我見過更棒的。」川普19日推文呼應昨天的說法。他寫道：「我們當然老早就該抓到賓拉登。我在（紐約）世界貿易中心攻擊案發生之前就已在我的書中指出他。柯林頓總統錯過了機會。我們付給巴基斯坦數十億美元，他們從沒告訴我們他住在那裡。愚人！」「我們不再付給巴基斯坦數十億美元，因為他們會拿了我們的錢卻沒為我們做事，賓拉登就是一個最好的例子，阿富汗也是。他們就是許多國家取之於美國但無任何回饋的國家之一。這一切到此結束。」麥克瑞文19日在致美國有線電視新聞網（CNN）聲明中說：「我沒有支持希拉蕊或其他任何人。我是小布希（George W. Bush）和歐巴馬的粉絲，我曾為這兩人效力過。」麥克瑞文強調說：「我敬佩所有總統，無論他們的政黨為何，我敬佩維護這個職位尊嚴、以及運用此職在充滿挑戰時期讓國家團結的人。」麥克瑞文表示：「我支持自己先前的言論，說總統攻擊媒體是我一生遇過對我們民主的最大威脅。」他先前就曾因砲轟川普屢稱新聞媒體是「人民公敵」而廣受關注。川普稱應早點找到賓拉登的說法招致批評。小布希時代的白宮反恐顧問湯生（Frances Townsend）19日在推特寫道：「真是令人作嘔。川普竟認為備受敬重的海軍海豹部隊指揮官應早點找到賓拉登。」突擊賓拉登任務期間擔任中央情報局（CIA）局長的潘內達（Leon Panetta）表示，川普必須向麥克瑞文及當時所有參與追捕賓拉登任務的美軍與情報單位道歉，他稱川普的說法「顯然很荒謬」。巴基斯坦總理伊姆蘭汗（Imran Khan）19日也反擊，並要川普點出有哪個盟友在交戰中犧牲得更多。伊姆蘭汗推文說，巴基斯坦在美國反恐戰中有7萬5000人傷亡，經濟損失超過1230億美元，美國「援助」僅才200億美元。

作者/鄭旭輝 文章出處/本文摘錄自方舟文化出版《當自己的按摩師》肌肉是人體體積最大的活動構造與彈性緩衝體，肌肉出狀況，行動或運動功能受阻，不只生活不便，健康和生命也將陷入危機︒如此重要且龐大的系統，其實一舉一動都受到肌筋膜的牽動，按摩的最大目的，就是為了要排除肌筋膜緊縮異常的部位，隨時維持全身肌筋膜的平衡，避免妨礙肌肉群的正常活動功能︒肌肉的「彈力衣」不能變「緊身衣」想要放鬆緊繃的肌肉，必須先放鬆肌筋膜︒「肌筋膜」是肌肉的「彈力衣」，肌筋膜和肌肉應該要能共同的收縮或伸展，兩者的差別在於：雖然多數的肌肉可以由我們的主動意識來控制，但肌筋膜卻沒那麼聽話，它無法由意識去操控，而且遍布著神經感受器，反應相當敏感！當肌筋膜受到刺激或損傷，很容易就會產生「攣縮」的反應，如果刺激和壓力來源一直存在，像是長期的姿勢錯誤或外力壓迫，筋膜就會一直持續收縮，無法放鬆回彈︒這種情況打個譬喻，就像是肌肉外層穿了一件縮水︑失去正常彈性︑又緊又繃的緊身衣，活動起來變得「束手束腳」，時間一久，血液循環和神經傳導就會變差，肌筋膜本身缺少血液和水分的滋潤，緊繃︑沾黏︑結節的情況就會出現，痠︑痛︑麻︑發炎︑僵化等一連串的問題也就會陸續產生︒所以，在按摩時，肌肉和肌筋膜要同時兼顧，施予正確的按摩手法，就像是開啟肌肉功能的開關，一旦能達到促進血液循環︑順暢神經傳導的效果，全身的活動力︑機能性都會跟著有良好的表現︒肌肉具有五種重要的功能，如果其中一個功能不佳，就會影響到最後收縮功能的表現︒對深層肌筋膜施以按摩，主要目的也就是要讓這五種肌肉特性都順利的運作，形成人體機能的良性循環︒要活就要動：確保肌肉五大功能肌肉功能1 伸展性—正常狀態下的伸長力肢體的活動，得依賴全身各部位肌肉的收縮和伸展來完成，當肌肉某部分收縮時，收縮的對側肌肉角色稱為「拮抗肌」，必須有可以被伸長的能力，才能使肢體朝向設定的方向順利移動︒例如：蹲下時，大腿後側的肌肉需要縮短，前側的肌肉就必須要能夠伸長；反之，從蹲姿起立站直時，大腿前側的肌肉會縮短︑後側的肌肉則要伸長︒如果肌肉收縮時，對側的拮抗肌沒有能力伸長，輕則會限制活動的角度，重則會產生裂傷，甚至一動作就疼痛︒因此，確保肌肉不緊繃︑能夠伸展，是按摩放鬆的重要目標︒肌肉功能2 彈性—伸縮後回復原狀的速度肌肉的彈性就好比橡皮筋一樣，改變後應該要能夠迅速恢復原本的形狀︒肌肉彈性越好的人，運動起來才會有敏捷的表現，需要變換姿勢時，也會比較靈活；若肌肉缺乏彈性，就無法維持長時間的活動，變換動作的速度反應也會比較慢︒常會在年長者身上看到一種狀況：原本蹲著或是坐了一下子，要起身站立時，動作會變得緩慢，無法立即挺直身體，得等個幾秒鐘甚至幾分鐘，身體才能控制和行動︒即使是年輕人，若是疏於保養肌肉的功能，或受過傷沒有充分復健，各年齡層也都可能出現這樣的狀況︒肌肉功能3 興奮性—對神經訊號的反應強度大腦下達運動指令時，肌肉接頭處的神經末梢會釋放特殊的化學物質，稱作「神經遞質」︒神經遞質經過擴散︑產生訊號，稱為「動作電位」，進而會啟動肌肉纖維的滑動收縮︒如果肌肉對這一系列化學物質刺激的興奮反應力下降，就不會有好的肌肉收縮能力︒肌肉的收縮能力不好，相對也會影響肌筋膜系統的功能︒肌肉功能4 傳導性—受刺激後傳遞訊息的能力肌肉在進行伸縮活動時，實際參與伸縮的肌纖維是有限的，很多肌纖維其實還處在「沉睡」狀態︒所以，透過按摩提升本體感覺神經對肌纖維的募集能力，讓多數的肌纖維都能參與伸縮（訓練良好的肌肉可以達到90%），才能發揮肌肉伸縮該有的水平，對於不同肌肉群之間的協調性與牽張反射，也有提升力量的增效作用︒肌肉功能5 收縮性—受刺激後變短的能力前面所說的四種能力能夠正常運行的話，才會有良好的肌肉收縮性︒肌肉的天職就是收縮，肢體的任何活動都必須要有一對肌肉互相合作─一個負責縮短︑一個被伸長，也就是所謂的「交互抑制」作用︒在確保肌肉伸長的功能正常之後，彈性︑興奮性︑傳導性也都在理想的狀態下，就能有良好的肌肉收縮表現，全身的活動力和健康度也都能一併提升︒

文／郝廣才一八五八年七月二十三日，倫敦通過興建下水道系統的法案。今日人們不用經歷恐怖的霍亂疫情，除了感謝S型彎管沖水馬桶的發明，更要歸功於下水道系統。我們今天能不被自己的糞便臭死，要感謝很多人。功勞最大的有三位，第一位是約翰．哈靈頓（John Harington），他是英國女王伊莉莎白一世的教子，發明了新奇的東西「沖水馬桶」。哈靈頓在屋頂設計蓄水池，接水管到馬桶，一拉把手，水就灌下，把屎尿沖進化糞池。哈靈頓說，女王好奇試用後，跟他訂製一座。沖水馬桶在里士滿宮安裝完成後，很快就被擺著不用，原因是女王嫌沖水的聲音太大，所有人都知道她在上廁所。更討厭的是，沖馬桶的水要沖走，管子要連到糞池，中間沒有閘門，水能沖下去，臭味也能順著水管傳上來，搞得滿屋臭氣。還是老辦法管用，大號小號叫僕人處理，眼不見為淨。人類一直用老方法處理排泄物，就是丟到自己看不見的地方。農村，丟到屋外或堆肥；城鎮，沿河丟到水中，讓它順流而去。離河邊遠的地方，一樣丟到屋外，反正倒楣的是別人。從一世紀的羅馬，到十九世紀的北京，走路要小心踩到屎尿，還要當心頭上，不知幾時「黃金」從天而降。跨時代發明  無法撐起市場第二位要感謝在一七七五年登場的亞歷山大．康明（Alexander Cumming）。他是倫敦的鐘錶匠兼發明家，精通複雜的機械裝置。他把沖水馬桶的水管折成S型，讓水卡在管子折彎的地方，臭味會被水擋住，不會順著管子傳上來；每次沖下的水會取代前一次沖下的水，時時保持乾淨。康明的創意無懈可擊，但當時完全沒有市場。為什麼？因為背後沒有沖水、排水的系統。先說沖水，當時倫敦有八家自來水公司，都是用幫浦從河中打水到各住宅區，居民再盛水回家。所以，一直給馬桶注水，麻煩又費力。再說，沒有汙水下水道系統，要怎麼排水？政府還規定，不准把廢物亂倒入河。有錢的市民都是在自家挖化糞池，定期請水肥工人來清。清水肥每次要一先令，這對倫敦東區和南岸的窮人可不是小錢。怎麼辦？一樣老辦法，偷偷倒到河裡。一八一○年，英國發生經濟危機，民眾荷包縮水，清水肥的次數降低。當時是泥土路面，路上的垃圾加上二十萬個化糞池外溢的糞水。倫敦市扛不住，在一八一五年全面開放河流傾倒汙水和排泄物，這下泰晤士河變成露天化糞池！真正的災難不是臭，而是傳染病。一八三二年倫敦爆發霍亂，引爆點在東區，就是窮人區。倫敦的有錢人紛紛搬到西北郊區，這下出現大量通勤人口。這些人的交通工具是馬車，每年製造三百萬噸馬糞。馬糞是農田肥料，但當時馬糞賤價到一噸才五先令，根本沒人收。於是馬糞堆積在窮人區，堆不下又倒進泰晤士河。一八四八年英國頒布《公共衛生法》，規定新建樓房必須裝馬桶，避免大量排泄物進入河川，並且決心填平老舊化糞池。一八五一年，倫敦舉辦第一屆世界萬國博覽會，商人喬治．詹寧斯（George Jennings）在會場休息區租了房間，請遊客試用「沖水馬桶」，用一次一便士，還送梳頭和擦鞋服務，沖水馬桶成了熱門景點。整個展期超過八十三萬人試用，這讓詹寧斯拿到很多訂單，也讓「花一便士」（spend a penny）成為上廁所的代稱。沖水馬桶開始流行，導致倫敦居民每戶用水量從每年六百公升上漲到一千公升，這下化糞池的水更快滿出來，結果一八五四年倫敦再度爆發霍亂。醫師約翰．斯諾（John Snow）畫出霍亂地圖，明白標示使用井水的區域都沒感染，感染區都使用河水，確定霍亂的根源是骯髒的河流和被汙染的地下水。泰晤士河不改善，它就是一條巨大的感染源。幸好國會建在泰晤士河畔一八五八年夏季，氣溫反常炎熱，六月中泰晤士河的河面溫度高達攝氏五十度，細菌大量繁殖，臭上加臭。這時我們要感謝的第三位是約瑟夫．巴澤爾傑特（Joseph Bazalgette）。一八五六年，他被任命為倫敦首席工程師，對全城進行調查後，做出完整的下水道系統設計案，要讓沖水馬桶的水接到下水道，再由下水道送到遠離倫敦的地方。這個系統很花錢，接連五次在國會遭到否決。幸好，國會正好建在泰晤士河畔。大惡臭來臨時，在國會走動的每個人，都拿手帕摀住鼻子，於是只花了八天，緊急通過巴澤爾傑特的方案。一八五八年七月二十三日，法案通過，倫敦開始興建下水道系統，歷經十年完工。我們今天能在城市過著衛生的生活，多要歸功S型彎管的沖水馬桶和下水道系統。世上仍有二十五億人沒有沖水馬桶，他們不是買不起，而是負擔不了建立背後系統的經費。國家的責任呢？是的，又回到那句老話，需要的人沒有錢，有錢的人不需要。更多今周刊文章：不想被浪費時間 貨櫃改寫全球貿易更多論壇文章 金馬獎的未來 吹起了「紀政」風 黃偉哲也得面對換黨執政的壓力 若「棄姚保柯」 民進黨議員選情恐崩盤 拯救我們從無趣的人生中逃脫 美國的民族主義及種族歧視＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】四天的高球賽，第三天領先不見得最後能抱走冠軍獎盃，但是領先畢竟比落後有利，去年的LPGA年終賽-CME Group Tour Championship（LPGA巡迴錦標賽），美國選手Lexi Thompson（蕾克希•湯普森）落後一桿出發，最終以一桿之微落敗。劇情反轉，湯普森今年成了領先出發者，而且還保有三桿的領先優勢。湯普森週六在佛羅里達的Tiburon Golf Club（提布隆高爾夫俱樂部）再度展現她豪邁的攻擊力，開局第四洞的柏忌，成了激勵她前進的動力，第五洞迅速抓下一鳥，補平損失，湯普森在第十跟第十一洞，第十五跟第十六洞，連續兩個背靠背的兩鳥進帳，全場交出五鳥、一柏忌的六十八桿，以三回合低於標準十六桿的兩百桿，以三桿優勢，進入週日奪冠的挑戰。在二哥Curtis Thompson（柯蒂斯•湯普森）當桿弟的相助下，湯普森本周顯得十分的自在。「高爾夫就是不斷的往前，」湯普森說：「我只是試圖保持與過去兩天一樣的態度，」「柯蒂斯讓我保持愉快和放鬆。他總愛開玩笑。這是非常輕鬆的一周，有他相陪，我感覺有家人、朋友在這裡支持我。」十月底在台灣贏得裙襬搖搖LPGA台灣錦標賽的Nelly Korda（奈莉•柯達）連續兩天交出六十七桿佳績，以低於標準十三桿的兩百零三桿，單獨排名第二。西班牙女將Carlota Ciganda（卡蘿塔•希甘達）交卡六十九桿，以低標十桿的兩百零六桿，獨居第三。並列第四有兩位，分別是打出六十九桿的韓國女將柳簫然（So Yeon Ryu）與美國選手Marina Alex（瑪瑞娜•艾莉克絲），兩人成績都是低標九桿的兩百零七桿，與領先者已經有七桿差距。韓裔紐西蘭女將高寶璟（Lydia Ko）打出六十八桿，與美國選手Brittany Lincicome（布瑞特妮•林希康姆），都以低標八桿的兩百零八桿，並列在第六位。泰國女將Ariya Jutanugarn（艾莉雅•茱塔努岡）今天終於打出六字頭成績，交出六十九桿後，以低標六桿的兩百一十桿，並居十一位，離本周冠軍確實有些遙遠。茱塔努岡本季已經奪得Rolex Anika Major Award（阿妮卡大賽獎），另外提前摘下年度最佳球員、獎金后和前十獎，如果本週再守住全球追逐戰積分榜的領先優勢，將能夠創下橫掃所有LPGA個人大獎的紀錄。台灣選手徐薇淩三天兩百一十八桿，並列四十一位。錢珮芸一桿之差的兩百一十九桿，排名卻並列在五十一位。

107學年度高中軟式聯賽全國賽8強賽20日結束，去年亞軍協志工商、季軍華德工家都落馬，不過尋求衛冕的中華中學五局扣倒強恕中學強勢晉級，另外永靖高工、台南高工、高苑工商也都闖進4強，將於21日在新莊棒球場力拚冠軍戰門票。 全國預賽自16日至18日舉行，分別於台北市社子島棒球場、新北市中山棒球場、新北市大都會棒球場、桃園市青埔慢速壘球場、桃園市青埔運動公園棒球場、桃園市大園國中棒球場等6座球場比賽。11月19日至22日的決賽，則移師新北市中山棒球場及職棒富邦悍將主場地新北市新莊棒球場舉行。 20日的8強賽，新莊球場部分，首場比賽由去年季軍華德工家對上去年第八的永靖高工，華德主力投手曾柏瑋因前場投球數超過、受到隔場限制無法出賽，派出張聖威先發，前兩局有效壓制永靖，但第三局開始不穩，先是投出保送又被敲安，守備還發生失誤，被攻下3分逆轉，接手的劉子弘也難以壓制，三局就被攻下5分大局。 而永靖高工則派出過去就讀彰藝國中、擁有科班底子的黃莘威，五局用69球送出3張老K、被敲4安僅失1分壓制華德打線，最終幫助永靖守住勝利闖進4強，接下來要力拼挺進冠軍戰、挑戰超越隊史最佳的第二名。第二場則是衛冕軍中華中學對上強恕中學，派出去年MVP、同時也是U18軟式國手湯家郁登板，5局用59球僅被曾就讀秀峰高中的莊宗倫敲出1安、投出1次四壞保送，另外送出6次三振無失分，打線方面靠著對手保送、失誤，湯家郁首打席敲安，首局就攻下2分，第二局強恕投手也難回穩，中華灌進4分大局，五局再靠著串連安打拿下1分，7比0扣倒強恕。  中山球場部分，首場高苑工商對上金門農工，靠著先發潘玟翰及後援翁嘉澤聯手壓制，讓金門七局全都三上三下沒有敲安，打線方面則是首局就靠著楊肅泓控球不穩保送、觸身攻下2分，接著五六七局又靠觸身、保送和安打拿分，高苑終場就以6比0完封金門。 第二場比賽去年亞軍協志工商對上在黑豹旗創下社團驚奇的台南高工，雙方前五局戰成2比2平手後，就難再有所突破，僵持到七局仍沒分出勝負，八局PK賽中，台南高工靠著對方後援投手李建彬控球不穩跑回致勝分，最終以3比2奪勝挺進4強。  21日的4強賽將在新莊球場進行，早上9點先有永靖高工對上中華中學，11點高苑工商對上台南高工。排名賽則在中山球場進行，9點由華德工家對上強恕中學、11點金門農工對上協志工商。

知名導演吳念真日前因好友小野公開力挺民進黨高雄市長候選人陳其邁惹議，遭國民黨台北市長候選人丁守中點名是綠營「文化門神」。就此吳念真20日晚間開直播回應，除替小野與自己澄清「包電影、包廣告甚至是包輔導金都不可能」外，更表示他認識陳其邁多年，若真要問他高雄市長支持誰，「我可能會選陳其邁。」直播剛開始時吳念真表示，自己擔任快樂學習協會理事長，為了幫助小孩課後學習四處募款，近來有民眾說因為選舉爭議要退費，讓他覺得可惜與難受，所以才開直播和大家分享心情。他表示，長久以來對政治議題鮮少表態，但也苦笑「臉上早就被寫上『綠』字」，特別是最近好友小野當了柯文哲競選總幹事，使丁守中最近的發言波及到自己，他也強調「包電影、包廣告甚至是包輔導金都不可能」，並坦言自己對選戰倒數階段網路假訊息充斥得現象感到恐怖。針對近來關注度極高的高雄市長選戰，吳念真表示，其實挺喜歡國民黨高雄市長候選人韓國瑜的一些競選口號，簡單易記，特別是在選舉過程中，「這些口號雖不是很細節，但說不定能抓住很多人。」不過吳念真也坦言，「韓國瑜我不認識，但我認識陳其邁一、二十年」，曾對陳其邁開玩笑說他語言表達太含蓄，選舉不能這樣，要上台控制群眾情緒。至於「瑜邁」之間他支持誰？吳念真表示雖自己沒有高市長選舉的投票權，但若有，「我可能會去選陳其邁，這很正常，這是個人選擇、不必要跟別人講。」【延伸閱讀】●【直播】吳念真有話要說 預告將吐怨氣「非喜勿入」●丁守中批他是綠營文化門神 小野痛哭回擊：你到底有沒有讀過書●遭丁守中點名是綠營文化門神 小野1400字回擊替吳念真抱屈更多上報內容：【直播】蘇貞昌合體鄭文燦 選前回防鶯歌造勢衝人氣【直播】蜂蜜檸檬大對決！ 吳萼洋 vs 權威營養師跨界對談《大家論壇》性平視角：媒體業MeToo 近半女記者在工作上遭性騷

從古到今，從來就沒有任何事務可以擺脫政治的影響。體育有政治、音樂有政治、電影有政治，什麼都有。所以，所謂的「政治歸政治、XX歸XX」到底是怎麼回事呢？「政治不能干涉藝術，但是藝術可以干涉政治」。因為藝術是為了反映這個時代的需求而存在，其中當然包括政治。但政治是一種無所不在的壓迫，因此藝術為了反抗壓迫，必要的時候可以嘲諷政治的荒謬，以呼籲民眾反抗政治。不過，基於台灣的金馬獎過於奇特，我們來談談美國的頒獎典禮。美國主要還是兩黨政治，分別是民主黨與共和黨，而藝人支持民主黨者居多。在金球獎頒獎典禮中，梅莉史翠普（Meryl Louise Streep）獲得終身成就獎，但是她對於川普不假辭色的致詞，卻讓整場典禮充滿不一樣的色彩，最有名的一句話就是：「不尊重觸發了不尊重，暴力引起了更多暴力。當有權者以其位階姿態壓迫他人，我們都是輸家。」這段致詞觸怒了川普，不過卻獲得多數人的共鳴。原因是一位擁有舞台、擁有影迷、擁有權力的女演員，願意地發揮自己得到終身成就獎的致詞權，去「同理」被忽略的少數人聲音，她只是希望能夠透過致詞，引起一般人的注意，防止有權力的人去霸凌少數人。如果政治歸政治，藝術歸藝術，藝人如何能發揮他們的影響力，去改變這個世界？另一個感人的故事，發生在第87屆的奧斯卡金像獎頒獎典禮。那一年的最佳改編劇本獎，是由葛拉罕摩爾（Graham Moore）獲獎。他在頒獎典禮上說了這段話：「當我16歲的時候，我想要自殺，因為我覺得自己很奇怪，很另類。現在，我站在這裡，想借此機會跟那些不在這裡的、認為自己奇怪而另類的、不能適應任何環境的孩子說，是的，你是這樣的，請保持這種奇怪和另類的個性，當你成功的時候，請把這個資訊傳遞給下一個這樣的人。」他因為《模仿遊戲》而得獎，這部影片主要描述英國人圖靈（Alan Mathison Turing）的事蹟。圖靈是電腦科學與人工智慧的開創者，破解過納粹德國的軍事密碼，協助英國贏得戰爭。同時他還是世界級的長跑選手，他的長跑成績甚至在1948年贏過奧運銀牌得主。但是，因為英國當時反同性戀，因此被法院認定必須進行化學「治療」，「治療無效」後，在42歲這一年自殺身亡。葛拉罕摩爾，在奧斯卡金像獎頒獎典禮時，選擇了為自己說話、為圖靈說話，也為了那些被霸凌的人說話。你能說他在「對的場合、做不對的事」嗎？或者你要說，這是場合不對？這是太好的場合，能夠讓表演工作者說出心裡的話。中國的藝人是「我們只能說」，台灣的藝人是「我們不該說」，如果強權國家因為有些人違反了「只能說」、「不該說」，而毀滅藝術，我們該讚嘆強權，還是該支持藝術？「希望我們的國家可以被當成一個真正獨立的個體來看待，這是我身為一個台灣人最大的願望。」Take your broken heart, make it into art.●全文轉載自呂秋遠臉書更多論壇文章 聰明如韓國瑜 計算如吳敦義 吳敦義的大母豬 韓國瑜的一張嘴 「金馬獎」誰是那一點火星？ 川普與馬克宏的恩怨—歐洲聯軍可行嗎？ 重要的不是完美，而是完成 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】美國選手Charles Howell III（查爾斯•哈威爾三世）的睽違十一年冠軍之路，差點被同胞老弟Patrick Rodgers（派崔克•羅傑斯）的週末狂飆曲給搞砸了，所幸延長賽第二洞推進十五呎博蒂，成功守住The RSM Classic（海島菁英賽）的勝利果實。這位來奧古斯塔的美國人，曾經是最受期待的美國新星之一，2002年正式加入美巡賽以來，單季獎金沒有低於一百二十萬美元的紀錄，但自從2007年Nissan Open（日產公開賽）贏得生涯第二勝後，再也不知冠軍為何物。轉眼間，哈威爾已經快邁入四字頭族群，結果就在2018年的最後一場比賽，把握住家鄉州進行的海島菁英賽，一役大賺1,152,000美元，生涯獎金一舉突破三千七百萬美元，不過更重要的是，明年四月初終於可以回老家爭奪名人賽，他過去十年來僅僅在2012年取得參賽權。「那是我第一件想到的事，」現年三十九歲的哈威爾說道：「對於來自奧古斯塔的人來說，那是非常有意義的事，當然對每位選手都是，不是嗎？世界上的每位球友都知道名人賽，我當然沒有例外…。那裡的氛圍和一切，我實在不想要坐在家裡看電視轉播。」哈威爾前兩天都在Sea Island Golf Club（海島高爾夫俱樂部）的Plantation Course（林地球場）和本次主戰場Seaside Course（海濱球場）強攻六十四桿，接著週六再擊出六十八桿，取得領先Cameron Champ（卡麥隆•錢普）和Jason Gore（傑森•高爾）一桿的優勢，不過決賽日的競爭對手卻是落後自己五桿的羅傑斯。前三十六洞還遠遠落後十二桿的羅傑斯，先在週六飆出九博蒂、零柏忌的六十一桿，一口氣追回了七桿，週日又是完美演出，再攻下八記博蒂，收住六十二桿，合計週末兩天進帳十七桿，繳卡成績為低於標準桿十七桿的二百六十一桿，反倒超前哈威爾一桿。面對羅傑斯的強大壓力，哈威爾適時在十五至十七洞打出一波連三博蒂的攻勢，不過只能追平對手，接著二十二呎的致勝推桿未能進洞，收住六十七桿，比賽進入延長賽。兩人回到標準桿四桿的十八洞，第一次對決都是無功而返，接著哈威爾收下十五呎博蒂，拿下睽違十一年多的冠軍。事實上，哈威爾這一天的開局並不理想，前兩洞掉了三桿，接下來愈打愈好，共抓下六記博蒂，最後得以在延長賽贏得勝利。「老實說，今天的開局讓我覺得又要砸自己的腳了。」哈威爾說道：「感覺大概要完蛋了，我看過太多類似的戲碼了。」至於在週末兩天瘋狂大放送的羅傑斯說道：「我全力拚戰，我沒有放棄，我努力搶攻，一路抓博蒂，不過這也證明哈威爾打得很好。」Webb Simpson（韋伯•辛普森）打出六十三和六十五桿，不過和羅傑斯一樣，前兩天落後太多，以低於標準桿十八桿名列第三。這位前美國公開賽有機會打進延長賽，可惜收尾洞的博蒂失手，一桿之差飲恨。這場2018年的美巡賽封關戰，領先榜盡是美國人的名字，Ryan Blaum（萊恩•布勞姆）擊出六十六桿，而Luke List（路克•李斯特）六十五桿，兩人同以低於標準桿十七桿並列第四。

美國零售商 Target (TGT-US) 週二 (20 日) 盤前公布最新財報，儘管營收優於預期並維持全年財測，但獲利受到供應鏈與勞力成本擠壓，嚴重影響獲利，經調整每股純益為 1.09 美元，遜於預期的 1.12 美元。受到市場對庫存過高和利潤過低的擔憂，Target 開盤股價開高走低，一度跌至每股 66.12 美元，暫報每股 70.16 美元。Target 第三季財報與華爾街預測：•    每股純益：調整後為 1.09 美元，預期為 1.12 美元•    營收：178.2 億美元，預期為 178 億美元•    同店銷售額增長 5.1%，預期增長 5.2%由於單日到貨 (same-day delivery) 服務成本與員工薪資提高，Target  獲利表現不佳，但在美國消費者信心強勁的狀況下，該公司維持全年財測，表示看好即將到來的購物旺季。Target  執行長 Brian Cornell 表示：「隨著零售商進入購物旺季，消費者支出絕對沒有降溫的跡象。」Target  淨利增長至 6.22 億美元，或每股 1.17 美元，而去年同期為 4.78 億美元，即每股 0.87 美元，總營收年增 5.6% 至 178.2 億美元，略高於分析師預期。同店銷售額增長 5.1%，略低於預期的 5.2%。Target 表示，第三季數位銷售額增長了 49%，同店銷售額增長了 1.9%。Target 特別提到，第三季玩具、嬰兒和美容類別帶來最強勁的銷售收入。玩具銷售額年增 20% 以上。隨著玩具反斗城 Toys"R"Us 去年 9 月申請破產重組，Target  在一些商店投入更多空間銷售玩具。儘管銷售額有所增長，但投資者仍然擔心營運支出會影響利潤。Target 的第三季毛利率自去年 29.6% 降至 28.7%，主因於供應鏈成本上升，因為它在假日季節之前完成了更多的線上訂單。該公司還表示，在第四季之前訂購更多與假期相關的庫存物 (比去年更早)，庫存水位增加近 18%。財務長 Cathy Smith 在與分析師的電話會議上坦承，第四季利潤仍將面臨壓力。Cornell 提到：「雖然數位銷售繼續快速增長，但我們也受益於我們實體店的穩定客流和銷售增長，我會說，我們對明年及未來實現獲利成長的能力持樂觀態度。」市場認為實現獲利仍有變數，Target 必須證明可以隨購物旺季順勢拉高獲利。感恩節即將到來，該公司表示已經實現了假期的招聘目標，募集 12 萬名季節性工人，解除了在緊張勞動力中市場招募的市場疑慮。展望全年，Target 預計本會計年度調整後的每股純益落在 5.30 美元至 5.50 美元之間。購物旺季的預估同店銷售將增長約 5%。Target 一直在投入大量資金進行店面裝修，同時在各城市和大學城開設規模較小的商店。該公司繼續增加服裝和家居用品的內部商號品牌，這些利潤高於全國性品牌。此外，該公司還積極投資物流提高競爭力，以便與 Walmart 和亞馬遜相抗衡。例如，在本年度購物旺季 Target 正調降兩天免費送貨服務的的最低購買門檻，而 Walmart 的門檻仍為 35 美元。

（中央社記者謝靜雯台北20日電）旅日樂天隊投手宋家豪，本季一軍定位牛棚受重用，他與高梨雄平、松井裕樹好交情，被隊友封為「陸上部」，宋家豪說本季球速優勢一直存在，心理更強壯，隨時準備好、把握機會。宋家豪2016年以育成球員合約赴日職樂天隊發展，去年一軍整季出賽5場，防禦率3.86，今年球季受教練團重用，整季一軍出賽40場，投41.2局，戰績5勝3敗，出賽防禦率1.73、表現亮眼。宋家豪表示，今年春訓時，前輩有特別叮嚀，心理素質是最大的關鍵，要冷靜面對每個比賽狀況，不能心急，不然容易產生負面的效果。場上好表現，宋家豪也不忘感謝老婆，「她跟我一起到日本，讓我在外地打球也有一種回到家的感覺，心理更踏實」。宋家豪與投手群中的高梨雄平、松井裕樹感情好，平時跑步、練體能都在一起，他也透露其他隊友戲稱3人為「陸上部」（日文意思為田徑隊），也增加隊友間有趣的互動。今年受到教練團信賴，宋家豪表示，剛好遇到洋將受傷，之前在二軍一直在做準備，有機會上一軍就希望拿出好表現，希望可以盡自己能力幫助球隊。展望新球季，宋家豪表示，每年都差不多，不管在一軍的時間能有多少，做好該做的準備，完成教練團交代的任務。（編輯：張芷瑄）1071120

影音編輯／謝美伶鐵肺天后鄧紫棋近日事業、愛情兩得意，不少節目爭相邀約她上演節目，先前甚至受邀出席「美國NASA」主辦的頒獎典禮，並現場演唱中文歌。近日她登上陸綜《中國音樂公告牌》打歌，演唱新曲《那一夜》，華麗絢燦的舞台效果加上鄧紫棋的超強唱功，超水準演出讓網友狂讚：「簡直王者的舞台」！▲鄧紫棋演唱新歌《那一夜》，展超強唱功驚艷全場。（圖／愛奇藝台灣站 授權）鄧紫棋14日參加該節目錄製，一下車看到大批歌迷在場外迎接，貼心的她不僅噓寒問暖，更拿出買好的一包包雞腿送給粉絲，心疼表示「因為大家太辛勞了！」，讓現場粉絲尖叫聲連連。「雪中送雞」的貼心暖舉，也讓粉絲直誇偶像：「自己真的沒有喜歡錯人」。鄧紫棋錄製的表演內容，揭露這一段「雪中送雞」的可愛畫面。鄧紫棋褓母車在進入錄製會場前，她突然叫司機倒車，讓現場粉絲滿是問號，原來是她看見一旁小販有賣酸梅湯、雞翅，趕緊倒車想要買給等候已久的粉絲。「起碼要七個，鄧紫棋就七個雞，鄧紫"雞"」自嘲自己名字的無厘頭想法，令粉絲大笑不已。彩排表演舞台時，鄧紫棋希望將《那一夜》的舞台詮釋地更加完美，多次與導演討論舞台燈光等細節，展現她專業、認真的一面。▲鄧紫棋首次擔綱導演一職，執導《那一夜》ＭＶ。（圖／翻攝自鄧紫棋粉專）新曲《那一夜》鄧紫棋不僅是詞曲創作人，更是她首度跨界擔綱ＭＶ監製、導演等身分，在幕後花絮中她坦露：「在MV預計推出的前一天，我們才告訴歌迷說這一次要延遲發布，我覺得非常抱歉」，她表示因為如此，她也督促自己身體力行，在短時間內自己要去監控更多細節。該MV上線後，短短幾天已累積突破兩百多萬次的驚人瀏覽。▲絢麗的舞台效果，網友驚嘆不已。（圖／愛奇藝台灣站授權）16日最新一期節目中，鄧紫棋高超的演唱技巧，加上絢麗的舞台效果，讓許多粉絲網友大讚：「這舞台效果再加上紫棋的氣場，簡直是王者的舞台！ 」、「這首歌很難唱特別是副歌」、「她唱live 比CD更好聽」、「又是一個超水準的演出..不愧是行走的CD」。▲高水準演出，讓網友大讚是「王者的舞台」。（圖／愛奇藝台灣站授權）  更多三立新聞網報導唯一華語藝人 小天后入選BBC百大男友生日…鄧紫棋首度告白給你當靠山粉絲等她超辛苦…鄧紫棋買雞腿慰勞尷尬！聽林宥嘉《說謊》鄧紫棋翻白眼

英國教育部在今年7月發布最新課綱，性與關係教育（SRE）將在2020年9月全面在中小學實施。教育部表示，SRE的內容完全符合2010年《性別平等法》。內容當然有外界熟悉的包容多元及反霸凌的訊息；但同時也置入了更多性別意識，例如性別中立、兒童性權利，以及多元家庭介紹。這些內容，已讓很多家長感到相當不安。SRE指出，學校必須教導5歲兒童「性別中立」，不管老師認不認同。孩童會被告知他們既不是男孩、也不是女孩，而是在他們準備好後「再選擇性別」；由於有70多種性別型態，學生可任意選擇。孩子們可能在7歲就決定、或者一輩子都不會有答案，因為「性別是流動」（gender fluid）。SRE也會向孩子介紹「多元家庭型態」，包含傳統的一夫一妻及單親家庭，也有兩個爸爸或媽媽組成的家庭。不過現在連還有爭議的「多伴侶制」也放在課程裡了，讓家長感到相當憤怒。課程還教導，不允許將任何一個家庭模型作為優越或劣等，每一種家庭組成都是「自然的」。6歲的孩童將指定閱讀描繪同志家庭的童書，像是《國王與國王》（King and King）或《海瑟有兩個媽媽》（Heather Has Two Mummies）之類的書籍，也有鼓勵孩童變裝的《我的公主男孩》（My Princess Boy）。無論父母是否同意，課程也鼓勵10歲兒童參與同志大遊行。過去，父母可選擇不讓孩子上這些不適齡的性教育；但在2020年9月後，父母將全面退出教育現場，學校可在特殊情況下否決父母的權利。政治方面，僅只有英國獨立黨（UKIP）反對SRE進入中小學課程裡，並要求當局廢除《性別平等法》，詳細可見黨綱宣言。（艾以琳/綜合外電報導）

娛樂中心／綜合報導女星夏語心近日她前往沖繩旅行，（18日）在IG曬出不少辣照，只見身她身穿紫色的比基尼，秀出玲瓏有緻的好身材一覽無遺。她IG上說其實有點冷，不過仍擺出專業POSE，甚至透露這趟旅行帶好幾套比基尼，預告「這幾天會被我洗版」，昨晚（19號）她果然開始用「辣照洗版」。▲夏語心前天預告果真比基尼「辣照洗版」。（圖／翻攝自夏語心IG）夏語心她昨po出白色比基尼玩水，雪白肌膚在艷陽下更晶瑩剔透，不過她另一張照，焦點則都在她整個俯角，讓深邃事業線與豐滿上圍呼之欲出，姣好的身材曲線一覽無遺。▲夏語心以白色比基尼連發，甚至預告「還有還有！」。（圖／翻攝自夏語心IG）▲夏語心日前貼出全身比基尼照，強調長腿沒P圖「修了走下坡」。（圖／翻攝自夏語心IG）夏語心：「說去沖繩的這幾天，老天爺給了超棒天氣！」強調都免修圖，IG點讚瞬間破三萬多，粉絲直呼「美爆啦」、「怎麼不會曬黑？」、「怎麼可以白到發亮...哈哈」、「你帶多少泳装出國？」，但是夏語心回粉絲說：「不好意思還在洗版」甚至預告「還有還有！」不少粉絲們表示鼻血早流乾。▲前日夏語心紫比基尼辣照連發。（圖／翻攝自夏語心IG）更多三立新聞網報導女星太過裸露！不甩文化部禁令大解放國民妹妹黑T快撐爆 身材根本是姊姊人氣女團來台 直喊不介意與粉絲緋聞唯一華語藝人 小天后入選BBC百大

感恩節臨近，也意味著一年一度的「黑色星期五」將到來，許多商家早早釋出好康優惠，提供民眾在節慶能以更優惠價格選購日常高單價商品；家電折扣是每年的重頭戲之一，包括電視、電腦、冰箱、吸塵器等都有很多特價，包括2018年新款高清LED電視只要99元、熱銷廠牌吸塵器降至最低價等誘人優惠，民眾要提前做功課，搶到心頭好。由大型零售商沃爾瑪(Walmart)打出的2018年新款Hisense高清LED電視僅需99元，其40吋屏幕適合學生族群擺放在宿舍，無論是觀看球賽、電影，或是連接遊戲機皆宜，其商品大小與價錢對小資族群也非常划算。家喻戶曉的吸塵器廠牌戴森(Dyson)，因其清潔性及易用性，標榜能吸走灰塵、毛髮及過敏源等，深得主婦歡迎，此次推出眾多優惠方案，包括V6 Origin無繩真空吸塵器，價格更殺至該品牌最低價；此外，同牌的V8 Absolute、V10 Cyclone、寵物專用的V7、以及冷暖風扇等，皆比原價便宜150元以上，有意購買新家電民眾，可至其官網查看更多資訊。以電腦優惠而言，聯想電腦(Lenovo)的第五代Lenovo Thinkpad X1 Carbon因主打現省1000元，成為黑五最大優惠折扣產品，其開售時間為黑五上午9時，有興趣的民眾應及早做好搶購準備。若為蘋果迷消費者，黑五搶購可至百思買(Best Buy)搶購2018年新款13、15吋的Apple MacBook Pro筆記型電腦；雖與他牌電腦相比，蘋果電腦釋出的優惠僅降價約100元，但因其擁有最新一代處理器、True Tone技術、以及數個顏色選擇，仍受廣大辦公室、學生族群支持。百思買主打優惠是三星手機、戴森吸塵器、以及LG4K電視等，今年新出的蘋果手機(iPhone)包括XR、XS、XS MAX等型號也提供促銷價，民眾最高能省150元；沃爾瑪的iPhone 6僅需99元，其他優惠像復古迷你小冰箱(Frigidaire 3.2 Cu Ft)只需99元，除帶有冷凍室外，也提供黑、藍、粉、紅四色選擇，可方便放在宿舍或公寓。欲購耳機者可前往目標折扣店(Target)，其主打無線入耳式耳機(PowerBeats3)、無線頭戴式耳機(Solo 3)釋出最多優惠；梅西百貨(Macy’s)的優惠為小家電均為7.99元，包括空氣炸鍋、吐司機、鑄鐵鍋等，想趁機購齊廚房配備的民眾，也可在同日凌晨12時主打網路購物，同時享有購滿25元折十元、滿50元折20元優惠。柯爾公司(Kohl’s)還有智能家居小幫手(Amazon Echo)折扣，可享半價優惠。

2018倫敦年終總決賽冠軍戰於台灣時間凌晨兩點開戰，剛回到球王寶座的喬科維奇(Novak Djokovic)無疑是奪冠的不二人選，沒想到卻被年僅21歲的德國最強新秀小季維瑞夫(Alexander Zverev)以6-4、6-3擊敗，無緣追平費德勒(Roger Federer)六度封王的紀錄。親手打壞一手好牌，身心俱疲的喬科維奇在今年賽季的最後一仗，終究是撐不過去。 賽前從喬科維奇自己在社群媒體的發文，以及「Team Djokovic」在倫敦著名的地標-「倫敦眼」留下團體照的舉止，都能看出整個團隊對於冠軍是勝券在握。然而比賽最終的結果卻反其道而行。 喬帥這週的比賽持有一盤未失的紀錄，且在分組賽中僅以77分鐘就以6-4、6-1橫掃小季維瑞夫(Sascha)，當時在小組賽的第二盤，年輕氣盛的Sascha因心理素質不夠，導致他快速的崩壞，輸掉比賽。 而歷經四強戰與費德勒的第二盤激烈搶七，因為球僮掉球，Sascha臨時喊卡，卻遭現場觀眾噓聲不止，賽後受訪的他強忍淚水和觀眾道歉。彷彿「一夜長大」，在冠軍戰中，Sascha不再輕易受情緒所影響，他利用喬帥失去的正拍武器以及僅剩35%的二發贏球率，為自己贏下首座年終總冠軍獎盃，成為繼喬科維奇於2008年奪冠後，近十年最年輕的冠軍(皆為21歲捧盃)。這無疑是Sascha職業生涯中含金量最高的一座金盃，也宣告「下一代」球員(Next Generation)不再是口號，他們也做得到!打破那句 「未來是你們的，冠軍是我的」Big 4 潛台詞。 從Sascha在頒獎典禮上打趣地和喬帥說:「我知道以你的能力可以決定要不要贏球，所以感謝你今天把這座獎盃讓給我。Novak你是一個超棒超好的人，我們私下聊打球、聊生活，什麼都聊，內容就不在這裡透露了，你真的是很棒的人。」能看出彼此有良好的友誼，喬帥一直不吝鼓勵後輩，他認為Sascha有和他相似的生涯軌跡，甚至能超越自己的成就。 Sascha於今年8月正式宣布與藍道(Ivan Lendl)合作，上一個火爆浪子，目前正在養傷的墨瑞(Andy Murray)在藍道的執教下贏得倫敦奧運金牌以及生涯唯三的大滿貫金盃（2012美網、2013、2016溫網）。年僅21的Sascha身後有德國傳奇貝克(Boris Becker)的指引，現又有藍道加入團隊，無疑是「下一代」球員中資源最廣的一位，若能在比賽中穩住「心理狀態」，相信打破昔日「Big 4」的城牆不再是美夢。

生活中心／綜合報導隨著現今運動風氣盛行，許多男性除了慢跑之外，也會前往健身中心重訓，強身健體本是好事，但英國毛髮醫學專家竟點出了男性的禿頭困擾，很可能也跟上健身房有關係。▲圖／翻攝自flickr根據英國每日郵報報導，英國毛髮專家Thomy Kouremada-Zioga指出，健身補給品中常見的成分肌酸與脫氫異雄固酮（Dehydroepiandrosterone，DHEA）等激素，會提升血液中的睪酮濃度，而在具有雄性禿基因的男性體內，睪酮會再轉變為雙氫睪酮，對毛囊產生傷害，促使毛囊萎縮、落髮，讓男性法線越來越高。▲圖／資料照而許多男性長期重訓，為了雕塑更好的身材、線條，都會搭配高蛋白補給品，而這也間接造成男性雄性禿提早發生，根據Kouremada-Zioga的臨床觀察，在她的診所中，有7成左右雄性禿男性都是「高蛋白補給品」的飲用者。Kouremada-Zioga表示，雖然重量訓練會讓血液中雄性激素濃度升高，但有氧運動卻能有效減少男性血液中的雙氫睪酮，因此也建議男性盡量避免使用高蛋白輔助健身外，也可以嘗試多進行有氧運動。更多三立新聞網報導人夫大膽實測 證明「女人不懂電動」辣妹人妻裝清純 婚後結局神展開這三大星座女 「撒嬌功力」無人能敵小隻馬正妹迷上重訓 好身材辣翻網友